La fraké nayé, un plat signature du Liban-Sud. Photo Alya Hibri
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Préparation 25 min
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Portions
6 personnes
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Difficulté
Facile
- Pour la kamouné (à parts égales) :
- marjolaine
- basilic
- géranium odorant
- menthe
- menthe sauvage
- coriandre
- pétales de rose (ou roses séchées)
- romarin
- persil
- piment vert
- cumin
- sel
- 4 parts de boulghour fin blanc
- Pour la viande :
- 500 g de viande d'agneau (à 20 % de matière grasse) hachée très fin
- 200 g de kamouné
- 2 brins de persil
- 2 brins de menthe
- sel
- poivre blanc
Pour la kamouné
- Piler tous les ingrédients au mortier ou à la machine pour obtenir une pâte fine.
- Rincer le boulghour, bien l'essorer et l'ajouter à la kamouné.
- Bien piler pour que le boulghour prenne la couleur verte du mélange.
Pour la viande
- Hacher fin le persil et la menthe, les mélanger à la viande avec la kamouné.
- Tremper ses doigts dans de l'eau glacée pour délayer un peu le mélange, s'il est trop dur. Assaisonner de sel et de poivre.
- Former des « doigts épais » de kebbé.
- Arranger dans une assiette et servir frais avec de l'huile d'olive.
Cette recette est tirée du livre « Manger libanais », par Kamal Mouzawak, avec les photographies de Ayla Hibri et les illustrations de Zeina Abirached. Cet ouvrage, publié aux éditions Marabout (2017) est un road-trip à travers le Liban, ses terres, mais aussi ses hommes, ses femmes et sa cuisine. La vraie cuisine libanaise.
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Préparation 25 min
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Portions
6 personnes
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Difficulté
Facile
- Pour la kamouné (à parts égales) :
- marjolaine
- basilic
- géranium odorant
- menthe
- menthe sauvage
- coriandre
- pétales de rose (ou roses séchées)
- romarin
- persil
- piment vert
- cumin
- sel
- 4 parts de boulghour fin blanc
- Pour la viande :
- 500 g de viande d'agneau (à 20 % de matière grasse) hachée très fin
- 200 g de kamouné
- 2 brins de persil
- 2 brins de menthe
- sel
- poivre blanc
