Les compléments d’oméga-3, des acides gras trouvés dans les poissons et recommandés pour prévenir les maladies cardio-vasculaires, ne protègent en réalité pas les personnes diabétiques contre ces maladies, selon un grand essai britannique dont les résultats ont été publiés dans le New England Journal of Medicine. Cette étude, qui vient s’ajouter à plusieurs études allant dans le même sens, a englobé plus de 15 000 personnes diabétiques, sans maladie cardio-vasculaire. Elle a été dirigée par des chercheurs de l’Université d’Oxford et financée par la British Heart Foundation. La moitié des participants s’est vu prescrire une capsule quotidienne d’oméga-3, tandis que l’autre moitié recevait, sans le savoir, une capsule placebo, composée simplement d’huile d’olive. En moyenne, les patients ont été suivis pendant un peu plus de sept ans.
Le résultat est que le nombre d’accidents cardio-vasculaires graves, de cancers ou de morts était à peu près égal dans les deux groupes. Il n’y avait aucune différence statistiquement significative entre les deux. Ces résultats montrent que pour les personnes diabétiques, prendre des oméga-3 tous les jours ne réduit par leurs risques de maladies cardio-vasculaires.
Rappelons qu’en janvier 2018, une analyse de dix études portant sur 78 000 personnes, publiée dans la revue JAMA Cardiology, avait conclu que les oméga-3 ne prévenaient pas les maladies cardio-vasculaires chez les personnes à risque, et pas seulement chez les personnes diabétiques. D’autres études, en 2012, 2010 et auparavant, allaient dans le même sens. Mais le doute était entretenu par des études qui ne testaient pas selon une méthode aléatoire de placebo.
Source : AFP
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