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Santé

Salade de quinoa aux raisins

Cette salade renferme près de 290 calories.

Ingrédients pour 1 personne
– 1 tasse de quinoa cuit et refroidi
– 15 raisins coupés en deux
– 4 feuilles de basilic ciselées
– Le jus d’une moitié d’orange
– 1 cuillerée à thé de moutarde à l’ancienne.

Préparation
– Dans un bol, mélanger le quinoa, les raisins et les feuilles de basilic
– Mélanger la moutarde et le jus d’orange. Verser sur la salade. Mélanger et servir.
Ingrédients pour 1 personne
– 1 tasse de quinoa cuit et refroidi
– 15 raisins coupés en deux
– 4 feuilles de basilic ciselées
– Le jus d’une moitié d’orange
– 1 cuillerée à thé de moutarde à l’ancienne.

Préparation
– Dans un bol, mélanger le quinoa, les raisins et les feuilles de basilic
– Mélanger la moutarde et le jus d’orange. Verser sur la salade. Mélanger et servir.
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