BIEN-ÊTRE - Une campagne en trois brochures adaptées à toutes les tranches d’âge « Récompensez avec des fruits » veut sensibiliser enfants et adolescents

Après les adultes, ce sont les enfants et les adolescents que vise actuellement la campagne nationale « Récompensez avec des fruits » sur les effets nutritifs bénéfiques des légumes et des fruits sur la santé. Des aliments qui, rappelons-le, ont fait leurs preuves dans la prévention de certaines maladies non transmissibles. Pour sensibiliser donc enfants et jeunes aux bénéfices des vitamines et minéraux contenus dans ces aliments, les organisateurs de cette campagne (le ministère des Affaires sociales en collaboration avec la compagnie pharmaceutique Pharmaton et l’Association libanaise pour la nutrition et les sciences alimentaires) ont lancé trois brochures en langue arabe qu’ils distribuent dans le cadre des conférences qu’ils tiennent dans les différents établissements scolaires du pays. Toutes en couleurs, ces brochures sont adaptées aux différentes tranches d’âge. Ainsi, une petite brochure ronde est adressée aux enfants de 6 à 11 ans. Dans cette brochure, les promoteurs de la campagne font parler fruits et légumes. Abricots, oranges, poires, pêches, prunes, fraises, pommes, bananes, concombres, choux-fleurs, tomates, artichauts, carottes, épinards… racontent aux enfants leurs effets bénéfiques. Un deuxième dépliant, de forme rectangulaire, est adressé aux enfants de 11 à 14 ans. Dans cette brochure, fruits et légumes sont répartis selon leurs couleurs, d’autant qu’à chaque coloris correspond un avantage unique. Les jeunes apprennent ainsi que le vert est indiqué pour une meilleure ossature et qu’il prévient certaines formes de cancer. Le rouge est, quant à lui, excellent pour le système immunitaire de l’organisme comme pour prévenir certaines formes de cancer. Le jaune/orange est bénéfique pour le cœur, le bleu/violet améliore la mémoire et le blanc aide à diminuer les risques des maladies cardiaques et de certaines formes de cancer. La brochure rappelle de même qu’une consommation quotidienne de cinq portions de fruits et de légumes est recommandée par les associations spécialisées internationales. La troisième brochure enfin, destinée aux 15 ans et plus, insiste sur les vitamines et minéraux contenus dans certains aliments. Elle initie les adolescents à certaines bonnes habitudes alimentaires et aux moyens de tirer un maximum de profit des qualités nutritives des fruits et des légumes. Certaines données médicales importantes sont également mentionnées dans ce dépliant. Les adolescents apprennent donc qu’une faible consommation de ces aliments « est à l’origine de 2,7 millions de décès par an », de « 19 % des cas de cancer de côlon », de « 31% des cas de maladies cardio-vasculaires et de « 11 % des attaques cérébrales ». Ces brochures seront bientôt également disponibles en anglais sur le site Web de la campagne Vitality à l’adresse : www.LebanonVitalityPlus.com