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Interdiction de fumer : premier bilan positif pour la France Moins de deux mois après l’interdiction totale de fumer dans tous les lieux publics, le nombre des admissions aux urgences pour infarctus du myocarde serait déjà en baisse de 15 %. L’Office français de prévention du tabagisme (OFT) s’en réjouit à juste titre. Attention toutefois : il s’agit d’une diminution du nombre des admissions pour un épisode aigu et non pas de l’incidence des infarctus. L’OFT relève ainsi une « diminution très significative (de l’ordre de 15 %) des admissions pour infarctus du myocarde ». Mais également une « tendance à la baisse du taux d’admission aux urgences pour accident vasculaire cérébral (AVC) ». Le tout, moins de deux mois après que la cigarette ait été bannie des restaurants, hôtels et autres bars-tabacs. Mais si cette baisse des admissions aux urgences traduit une réduction des accidents cardio-vasculaires ou vasculaires cérébraux, elle ne signifie pas pour autant que le nombre des personnes atteintes d’une maladie cardio-vasculaire chronique liée au tabac (hypertension artérielle, athérosclérose, angine de poitrine) ait diminué. Il est bien trop tôt pour qu’un tel impact sanitaire de l’arrêt du tabac soit déjà perceptible. En Irlande et en Italie, à titre d’exemple, il a fallu attendre un an et parfois plus pour qu’apparaissent les premiers résultats probants. À maître sédentaire, chien obèse… Vous pratiquez la chasse aux kilos ? Faites-le aussi pour votre chien ! Car 25 % à 40 % de nos amis à quatre pattes seraient obèses, ce qui dénote une situation plus alarmante encore qu’en santé humaine... Quelle affaire et surtout quel magnifique marché ! Sans rire, vous n’allez tout de même pas laisser la pauvre bête traîner ses kilos en trop ? Il en va de sa santé. Comme chez l’homme, surpoids et obésité sont synonymes à terme de maladies cardio-vasculaires, de diabète et d’arthrose. Quant à leurs causes, elles sont en tout point similaires : sédentarité et excès d’apports énergétiques. Alors que faire ? D’abord, mettre un terme à la distribution de friandises sous la table. Le grignotage est aussi mauvais pour le chien que pour l’homme. Encore une similitude ! Soyez donc raisonnable et ne faites pas partager vos mauvaises habitudes à votre animal. Et puis profitez-en pour lui offrir des balades régulières, cela ne vous fera pas de mal. Faites bouger les enfants Faites bouger vos enfants. Selon une étude américaine, c’est vraiment la solution pour prévenir l’obésité à l’âge adulte. Sans surprise, la pratique d’un sport, en dehors et en supplément du cadre scolaire, diminuerait encore plus le risque de surpoids ou d’obésité. Une équipe de chercheurs de l’Université de Baltimore s’est intéressée de 1996 à 2002 à l’évolution pondérale d’enfants âgés de 8 à 12 ans au début de l’étude. Chaque participant devait indiquer la fréquence des activités auxquelles il s’adonnait. À raison d’une séance d’éducation physique cinq fois par semaine à l’école, les auteurs ont constaté une baisse du risque d’obésité de 28 %. Et si l’adolescent pratique un sport en plus des activités scolaires, il voit son risque s’abaisser de 48 %. Source : Destination Santé