Mode

TENDANCE On coupe dans les maillots! Il se profilait déjà, depuis l’année dernière. Le maillot à découpes sera l’incontournable de cet été. Dans les années soixante, le premier topless était une culotte à bretelles. Le maillot 2004, avec ses trou-trous à géométrie variable, vous laisse le choix de découvrir la partie la plus avantageuse de votre anatomie. La taille chez les unes, la poitrine chez les autres, le ventre, le nombril, la silhouette, tout simplement le maillot nouveau les encadre et les met en valeur. Très coloré, dans des matières couture ou métallisées et des lycras très performants, le maillot à découpes de la plage s’inspirera de celui des podiums avec des effets à rhabiller les ringards amateurs de strings et autres bikinis. Chez-soi La mode cocooning Que vous soyez une télé-travailleuse branchée ou une indomptable casanière, une chose est sûre, vous voulez plus que jamais vous réfugier dans des matières moelleuses et des silhouettes décontractées qui contrastent avec le rythme frénétique de la vie. Place à la mode cocon! Le mot cocooning fait partie intégrante de notre vocabulaire depuis déjà quelques années. Mais savons-nous vraiment ce qu’il signifie? Récapitulons: c’est à Faith Popcorn, gourou moderne des tendances sociales, que l’on doit l’invention du néologisme «cocooning» qui se définit comme un besoin de protection contre les réalités cruelles et imprévisibles du monde extérieur. Selon la prêtresse de cette tendance, notre génération se replie sur elle-même et ne se sent totalement à l’abri que dans le confort et la chaleur de sa maison. La révolution du Web aura grandement contribué à implanter cette tendance car elle permet de s’encabaner tout en étant à la fois branchée sur l’extérieur. Que porte-t-on quand on veut cocooner sans avoir l’air de flâner en jaquette de flanelle? Évidemment, la mode se laisse guider elle aussi par les besoins changeants des consommatrices et révèle maintenant sa panoplie de la totale détente, habile croisement entre le vêtement de nuit et la mode sport active. Loin du froid et de la grisaille, il est agréable de se retrouver dans la douceur de son intérieur et de se glisser dans une tenue douillette. Mais attention, vêtement d’intérieur n’est pas nécessairement synonyme de vieux tee-shirt troué et de pantalon de jogging élimé. Afin d’être à la fois hyperconfortable et présentable à la visite impromptue, on peut s’envelopper dans les essentiels du bien-être, mais avec une touche de raffinement s’il vous plaît! Et là, tous les styles sont permis, une seule règle d’or par contre: le confort. Alors laissons-nous bercer par le moelleux du coton gratté ou de la chenille. Un pantalon-pyjama enveloppant et raffiné combiné à un gros pull en polaire à col roulé, l’important c’est de se sentir soi-même, ici plus que jamais. Entrez dans un monde où la contrainte n’existe pas, où le plaisir de la détente domine tout. Les 11 essentiels de la cocooneuse branchée, version temps froid: 1. Les matières duveteuses comme les laines polaires, les chenilles, les jerseys ouatinés, les fines ratines, les matelassés légers. 2. Les tissus extensibles et techno pour l’aisance et le confort. 3. Les matières naturelles qui respirent le bien-être: coton, laine, lin et soie. 4. Les coloris pastel et les tons neutres, évocateurs de la détente et de la nature. 5. Les superpositions pour la chaleur que cela procure. Une tunique sur un pantalon ajusté, un twin-set, etc. 6. L’alternative moderne au démodé legging: un pantalon style «entraînement yoga» ajusté avec jambe légèrement évasée dans une matière de grande qualité pour éviter les «genoux incrustés». 7. Les tee-shirts en pur coton à manches longues. 8. L’indémodable pantalon pyjama fluide. 9. Le cardigan et les cols roulés en lainage soyeux comme le cachemire ou la soie. 10. Des sous-vêtements sans couture qui assurent maintien sans contrainte. 11. Des mules plates, des ballerines et des chaussures légères. BIEN-ÊTRE Solutions légères pour jambes lourdes La sensation de lourdeur, de fatigue et de douleur diffuse dans les jambes est habituellement causée par des varices. Heureusement, il existe des moyens simples pour soulager nos jambes de cette pression désagréable. 90% des cas de jambes lourdes sont causés par les varices, affirment les phlébologues. Une varice, c’est une veine anormalement dilatée. Dans la majorité des cas, il s’agit d’une insuffisance héréditaire au niveau de la paroi veineuse. Bien que les varices soient généralement héréditaires, il existe de nombreux facteurs aggravants. L’obésité, la sédentarité, les grossesses, les fluctuations hormonales à l’intérieur d’un cycle menstruel, rester longtemps debout, prendre des bains très chauds et travailler dans des endroits où il fait chaud sont autant de facteurs connus qui peuvent aggraver les varices. La prévention à petits pas La prévention consiste surtout à soulager et à limiter la progression de l’insuffisance veineuse. Pour aider à réduire la sensation de lourdeur dans les jambes, on privilégie: L’exercice. On maximise les sports de faible impact comme la marche, la bicyclette et la natation. On les préfère aux sports de fort impact comme le tennis et le jogging. On évite carrément de lever des poids avec les jambes. Les bas de contention (aussi appelés bas-support et bas élastiques). Pour trouver le bas qui nous convient, on a avantage à consulter un spécialiste. Toutefois, les bas vendus en pharmacie conviennent si on veut réduire la sensation de jambes lourdes. D’autres petits gestes qui contribuent à soulager les lourdeurs: Éviter les bains trop chauds qui dilatent les veines, leur préférer les bains tièdes. Offrir à nos jambes une douche fraîche, le soir avant de se coucher. Limiter les séances de bronzage, car elles dilatent les veines. En soirée, plutôt que de s’asseoir avec les pieds sur un repose-pied, se coucher à l’horizontale sur le sofa ou s’installer dans un fauteuil de façon à surélever les jambes. Les traitements de massothérapie et de pressothérapie, et le drainage lymphatique peuvent aussi soulager temporairement les lourdeurs. Il y a essentiellement deux façons de traiter les varices: Par la sclérose. Elle consiste à injecter dans une veine malade un médicament qui lui permettra éventuellement d’être réabsorbée par les tissus environnants. Facile à administrer, ce traitement ne demande pas de temps de récupération. Par la chirurgie. On tente de l’éviter, mais le résultat est relativement permanent, car elle permet de supprimer les veines malades. Basiques La chemise blanche À la fois chic et décontractée, informelle et conventionnelle, la chemise blanche inspire la fraîcheur et la netteté et s’assortit avec tout. À tel point que tous les matins, le même problème se pose face à votre armoire: «Comment rendre sexy et attrayant votre éternel ensemble tailleur-pantalon chemise blanche?» Car votre boss, peu tolérant côté vestimentaire, n’est pas prêt à vous voir déambuler dans les couloirs vêtue de façon extravagante. Alors pour mettre un peu d’originalité au bureau, Gilles Rosier a inventé la chemise «évolutive». Au premier abord, elle semble comme toutes les autres: classique et élégante. Mais quand on l’enfile, on s’aperçoit que ses coutures vrillent, son col se dresse, ses boutons s’agrafent dans tous les sens et ses poignets se rehaussent! Désormais ce sera devant votre glace que vous vous interrogerez: «De quelle façon vais-je pouvoir l’attacher ce matin?» RUBRIQUE RÉALISÉE PAR FIFI ABOU DIB