Psychiatrie Qu'est-ce que la dépression ?

Le mot dépression est souvent employé à tort pour désigner une déprime, un état de spleen, une baisse de vitalité. Tristesse, angoisse, abattement, lassitude, fatigue font partie des réactions ordinaires. Ils sont aussi des signes de dépression. Car la frontière entre pathologique et normal est souvent floue et le doute trouve sa place. Le «passage à vide» est connu de tout le monde. Une situation professionnelle à problèmes, une mésentente, une rupture, un problème de santé ou d’argent ajoutés aux soucis quotidiens suffisent pour se sentir «à plat», sinon anéanti... Pour s’échapper, on s’oblige à redoubler d’effort. L’organisme est mis ainsi à rude épreuve. Stress, fatigue, moral bas, difficulté de concentration, problèmes de mémoire. L’épuisement psychologique guette... Principaux signes d’alerte : l’indifférence et l’absence d’objectif à long terme. Diminution (ou augmentation) de l’appétit. Insomnie (ou hypersomnie). Agitation ou ralentissement psychologique. Sentiment de dévalorisation ou de culpabilité excessive. À ce stade, il s’impose de faire le point, redéfinir ses objectifs et ses choix de vie. Anxiété et angoisse L’anxiété est inhérente à l’âme humaine. Elle se traduit par un sentiment de peur irraisonné et comme telle elle n’a rien d’anormale, même si cette «peur» est sans fondement. Lorsque l’anxiété devient un obstacle ou un frein dans la vie quotidienne c’est qu’elle est pathologique. Dans sa forme légère, elle caractérise ceux qu’on qualifie «tendus et ombrageux» ou encore «soucieux et sombres». Elle peut toutefois provoquer, dans certains cas, des palpitations, difficultés de respirer, maux de tête... Plus grave, l’anxiété peut se manifester par des phobies (endroit clos, foule), des attaques de panique ou des troubles obsessionnels compulsifs. C’est-à-dire des poussées irrépressibles d’effectuer certaines actions à répétition (se laver les mains, ranger, s’assurer que les portes sont verouillées). Mais si tous les dépressifs souffrent d’anxiété, tous les anxieux ne sont pas des déprimés, mais ils peuvent, parfois, le devenir. La prise d’anxiolytiques ou d’antidépresseurs sur conseil médical, associée à une psychothérapie, en vient généralement à bout. Dépression ou déprime La dépression est une maladie de l’humeur qui se manifeste par un ralentissement, un manque de désir, une tristesse pathologique. Il existe un répertoire de neuf manifestations.