Pédiatrie Croissance et fatigue

Le surmenage constitue une cause fréquente de fatigue. Les enfants ne sont pas exclus de cette règle. Outre les journées d’école, une bonne partie d’entre eux s’adonnent à des activités extrascolaires, pratiquées parfois de manière intensive. Ceci dit, les poussées de croissance peuvent aussi être responsables de fatigue, particulièrement au cours de la préadolescence. Les enfants se plaignent alors de douleurs au niveau des jambes, en même temps que d’atonie. Il suffit de les mesurer quelques semaines plus tard pour s’apercevoir qu’ils ont pris quelques bons centimètres durant cette période. Si certains médecins n’admettent pas que «pousser fatigue», d’autres reconnaissent que des épisodes de forte croissance peuvent avoir un retentissement sur la forme générale de l’enfant. Par ailleurs, certains enfants particulièrement émotifs et sensibles développent des soucis et des craintes, même légers, engendrant un état moral, qui entraîne une certaine fatigue. Une dispute avec l’ami du cœur, une remontrance de la part de la maîtresse ou une mauvaise note suffisent parfois pour installer ou mener à un état dépressif, manifesté par de la fatigue. D’où la nécessité de consacrer chaque soir une bonne quinzaine de minutes à l’enfant pour discuter du déroulement, bon ou mauvais, de sa journée. Cela lui permet, en cas d’ennui ou de problème, de s’exprimer et, grâce à la discussion qu’il aura avec l’adulte, le relativiser se sentant mieux soutenu dans sa démarche.