Sante - L’anxiété, un trouble à prendre au sérieux (photo)

L’anxiété est un trouble à deux visages. Bénigne, elle est inhérente à certaines situations de la vie et ne présente pas de danger pour la santé du sujet. L’anxiété pathologique est beaucoup plus inquiétante, puisqu’elle altère la santé de la personne. Dans le premier cas, il s’agit d’une émotion courante, utile même dans certaines circonstances, puisqu’elle incite l’individu à trouver une solution à l’alerte qu’elle déclenche. Elle devient en fait un élément positif, instigateur d’action ou de changement. Devenue chronique, toutefois, l’anxiété prend la forme de crise et perturbe à des degrés divers la personne autant dans sa vie familiale et sociale que professionnelle. D’où la recommandation de consulter un psychothérapeute de crainte que cet état ne masque une dépression. Irritabilité, fatigue et anxiété Le premier visage de ce trouble se caractérise par une respiration accélérée, une sensation d’oppression et des battements cardiaques accélérés. D’autres manifestations physiques ou émotionnelles peuvent accompagner la crise: difficulté de concentration, sensation de lassitude, irritabilité, tremblements, sueurs, insomnie, crampes d’estomac. Ici il s’agit d’une anxiété pathologique qui relève de la psychiatrie.