Si on reste une grande partie de la journée devant son ordinateur, mieux vaut être attentif à son confort et avant tout à sa santé. De nombreuses études consacrées au travail sur écran n’ont pas révélé des effets négatifs ou inquiétants sur la santé. Mais il n’en est pas ainsi pour les yeux, ou le dos, qui peuvent souffrir si on néglige certaines mesures, très simples par ailleurs. Ainsi, des pauses, toutes les deux heures, s’imposent, même si on est bien assis et on n’éprouve aucune gêne.
Si on reste une grande partie de la journée devant son ordinateur, mieux vaut être attentif à son confort et avant tout à sa santé. De nombreuses études consacrées au travail sur écran n’ont pas révélé des effets négatifs ou inquiétants sur la santé. Mais il n’en est pas ainsi pour les yeux, ou le dos, qui peuvent souffrir si on néglige certaines mesures, très simples par ailleurs. Ainsi, des pauses, toutes les deux heures, s’imposent, même si on est bien assis et on n’éprouve aucune gêne.
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