Dans ce cas de figure, les psychologues recommandent de couper les ponts. Ce qui est dans l’ensemble une très bonne solution. Mais, il en existe d’autres. Face à une personne qui vous est «toxique», il peut y avoir plusieurs façons de réagir.
Cet ouvrage propose 10 techniques-chocs pour faire face à toutes ces personnes qui par leur attitude, leurs remarques vous empoisonnent l’existence. Mais avant, une liste et un test vous auront permis de repérer — s’il en faut — les casse-pieds de votre entourage. Enfin dans une troisième partie, quelques conseils pour «ne pas s’empoisonner soi-même, se libérer du stress, devenir plus communicatif et plus serein»...`
Spécialiste en communication, Lillian Glasser anime des ateliers à Beverly Hills, et elle donne des conférences dans le monde entier. Elle compte parmi ses clients, des stars comme Mélanie Griffith, qu’on avait découragée de faire du cinéma à cause de sa voix suraiguë de petite fille!
Ecrit simplement, clairement, étayé d’exemples tirés des consultations, cet ouvrage est de la veine des livres de chevet...
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