Se rendre régulièrement au sauna réduirait les risques d’infarctus

Le risque d’infarctus est moindre chez les Finlandais qui se rendent régulièrement au sauna que chez ceux qui fréquentent moins souvent ces bains, indique une étude publiée dans le journal américain Neurology.
Les personnes se rendant au sauna de quatre à sept fois par semaine ont 61 % de chances de moins d’être victimes d’une crise cardiaque que celles qui n’y vont qu’une fois par semaine, affirment les chercheurs. Pour ceux qui fréquentent ces établissements deux à trois fois par semaine, la baisse du risque d’infarctus est moins forte, à 14 %.
Réalisée à partir des données collectées chez 1 600 Finlandais âgés de 53 à 74 ans pendant une durée moyenne de quinze années, l’étude est la première à établir directement une corrélation entre sauna et attaques cardiaques. Même en prenant en compte des facteurs tiers, comme le cholestérol, la consommation de tabac ou le diabète, les conclusions de l’étude restent inchangées, indiquent les chercheurs.