INFOS MÉDICALES

Les piercings buccaux sont vraiment… indigestes Très répandu, le piercing buccal n’est pas dénué de risques. À tel point que ces jeunes, mal informés, s’exposent à des complications parfois gravissimes. Les plus fréquentes sont immédiates. Des douleurs, des inflammations, des saignements surviennent et gênent la déglutition pendant plusieurs jours. D’autres sont plus rares?: ingestion du piercing, allergies de contact, incrustation dans la langue… Mais le problème majeur est d’ordre infectieux, la mise en place du piercing créant une porte d’entrée dans le sang pour les nombreux germes présents dans la bouche. Et là, bonjour les dégâts?! Il y a un risque réel d’endocardite à streptocoque, dont la conséquence est généralement la pose en urgence de valves cardiaques artificielles. Mais ce n’est pas tout, car cette pratique provoque également des complications à long terme. Des cas de fractures et d’usures dentaires ont été documentés. Des récessions gingivales, des troubles de la déglutition et des dyspraxies linguales ont aussi été rapportés. D’où l’importance de s’informer sur les risques avant la mise en place des piercings buccaux. Ces aliments bons pour le cœur Pour contrer les maladies cardio-vasculaires, vous pouvez agir sur deux facteurs incontournables?: l’exercice physique et une alimentation saine. Dans l’assiette, «?mariez?» trois fois par semaines les légumes avec des poissons et leurs fameux acides gras oméga-3. Privilégiez les poissons gras comme le saumon, le maquereau ou les sardines. Les autres jours volailles et viandes rouges, éventuellement agrémentées d’ail ou d’herbes aromatiques, conviendront parfaitement. Pour les glucides lents tels que les pâtes, la semoule, le boulgour et le riz, n’oubliez pas que les graisses que vous consommerez se cachent dans les sauces qui les accompagnent. Pour le pain, privilégiez ceux à base de céréales, de seigle. Pour vos vinaigrettes et votre cuisine, préférez l’huile d’olive ou de colza aux autres huiles, au beurre et à la crème fraîche. Enfin, vous trouverez du calcium dans le fromage et les produits laitiers. Tabagisme passif?: et maintenant l’AVC… Jules fume à la maison?? Vous le savez car c’est désormais amplement prouvé, votre santé est en danger. Le fait nouveau, c’est que le tabagisme passif augmenterait votre risque d’accident vasculaire cérébral (AVC) de 42?%?! Un risque qui selon un travail américain disparaît totalement si votre cher et tendre s’arrête de fumer. Vous voilà prévenues?! Alors pour sa santé comme pour la vôtre – sans oublier celle des enfants – motivez-le… La littérature scientifique regorge d’études prouvant les effets néfastes du tabagisme passif. Asthme, maladies respiratoires et cardiovasculaires… La liste des affections imputables à la fumée des autres ne cesse de s’allonger. Source?: Destination santé