Des gestes d’hygiène simples peuvent limiter la propagation du rhume et de la grippe

À l’apparition des premiers cas de grippe, l’Institut national français de prévention et d’éducation pour la santé (Inpes) rappelle l’importance de gestes d’hygiène élémentaires, comme le lavage des mains, pour se prémunir contre les maladies virales respiratoires. « Contre les grippes, les rhumes et les bronchites, il y a des gestes simples pour limiter les risques d’infection », martèle l’Inpes. Rien qu’en France, la grippe saisonnière touche chaque année entre 1 et 7 millions de personnes, entraînant plusieurs milliers de décès. On prévoit qu’elle touchera près de 2,2 millions d’individus cette saison. La bronchiolite touche 30 % des nourrissons, soit près de 460 000 bébés chaque année. Plus courants, la rhinopharingite, le rhume et la bronchite sont des maladies tout aussi contagieuses. L’Inpes rappelle donc à l’opinion publique les bons réflexes à avoir pour se protéger des virus ou en protéger les autres. Il conseille ainsi de se laver les mains au savon plusieurs fois par jour, de se couvrir la bouche lorsque l’on tousse ou éternue et de porter un masque lorsqu’on est grippé.