Dans le but de répandre la culture du vélo au plus grand nombre de jeunes (et moins jeunes), les aider à progresser et mieux connaître les techniques du vélo, « Bike Generation » organise pendant tout le mois d’août un stage de perfectionnement pour les 7-15 ans dans le cadre idéal de la région de Chabrouh (Kesrouan).
Ce stage est parrainé par le champion du Liban de cyclisme 2010 (route et VTT) et mastère en physiologie de l’exercice, Zaher el-Hage.
Chaque session de 3 heures commence par des cours de théorie sur les règles de sécurité, le choix du matériel, les techniques de pratique du vélo sur tout type de terrain, les différentes composantes du vélo, les exercices qui font progresser etc.
Ensuite, les jeunes sont emmenés par leurs moniteurs sur la piste afin d’apprendre les techniques de meilleure maîtrise du vélo.
Parmi celles-ci, les exercices d’équilibre qui constituent la base pour maîtriser le vélo (position de base, changement de vitesse, les règles d’utilisation à respecter, freinage, virage, descente, forte pente...).
À en juger par l’assiduité de nos jeunes participants, leur enthousiasme débordant, ainsi que la présence de parents aux cours théoriques, il semblerait que ce stage ait remporté tous les suffrages, petits et grands confondus.
« Bike Generation » tire la plus grande satisfaction du succès total de cette première expérience pédagogique qu’elle compte renouveler pour la plus grande joie des enfants et des parents.
Ce stage est parrainé par le champion du Liban de cyclisme 2010 (route et VTT) et mastère en physiologie de l’exercice, Zaher el-Hage.
Chaque session de 3 heures commence par des cours de théorie sur les règles de sécurité, le choix du matériel, les techniques de pratique du vélo sur tout type de terrain, les différentes composantes du vélo, les exercices qui font progresser etc.
Ensuite, les jeunes sont emmenés par leurs moniteurs sur la piste afin d’apprendre les techniques de meilleure maîtrise du vélo.
Parmi celles-ci, les exercices d’équilibre qui constituent la base pour maîtriser le vélo (position de base, changement de vitesse, les règles d’utilisation à respecter, freinage, virage, descente, forte pente...).
À en juger par l’assiduité de nos jeunes participants, leur enthousiasme débordant, ainsi que la présence de parents aux cours théoriques, il semblerait que ce stage ait remporté tous les suffrages, petits et grands confondus.
« Bike Generation » tire la plus grande satisfaction du succès total de cette première expérience pédagogique qu’elle compte renouveler pour la plus grande joie des enfants et des parents.
Dans le but de répandre la culture du vélo au plus grand nombre de jeunes (et moins jeunes), les aider à progresser et mieux connaître les techniques du vélo, « Bike Generation » organise pendant tout le mois d’août un stage de perfectionnement pour les 7-15 ans dans le cadre idéal de la région de Chabrouh (Kesrouan). Ce stage est parrainé par le champion du Liban de cyclisme 2010 (route et VTT) et mastère en physiologie de l’exercice, Zaher el-Hage. Chaque session de 3 heures commence par des cours de théorie sur les règles de sécurité, le choix du matériel, les techniques de pratique du vélo sur tout type de terrain, les différentes composantes du vélo, les exercices qui font progresser etc.Ensuite, les jeunes sont emmenés par leurs moniteurs sur la piste afin d’apprendre les techniques de meilleure...
