Le bonheur, un remède efficace?

Selon le psychiatre éthologue Boris Cyrulnik, le bonheur, quelle que soit son origine, affective, physique, culturelle ou même esthétique, déclenche la sécrétion par le cerveau d’amandamide, une substance chimique proche du cannabis et des benzodiazépines. Comme ces substances chimiques ont un effet physiologique bénéfique sur l’organisme, on peut déduire que le bonheur «fait du bien». Ce «bien» est indispensable à l’équilibre autant physique que moral, au point où l’organisme en fabrique de quoi maintenir cet état bénéfique indispensable. Il semble, toujours selon le Dr Cyrulnik, que cette substance est une véritable drogue du bonheur, dont le sevrage est vécu très difficilement avec des sensations de manifestations douloureuses et un état très proche de celui de manque. Louise de Vilmorin, femme de lettres et écrivain du milieu du XXe siècle, écrivait: «Le bonheur est une disposition de l’esprit. Comme un don du ciel, une capacité qu’il nous faut développer, un jardin que nous devons cultiver. Beaucoup de temps, d’attention, d’écoute, d’énergie, d’amour sont nécessaires à sa recherche et à son développement. Attention, toutefois, on prend goût au bonheur et on y devient vite accro, surtout qu’il est fragile et ne demande qu’à filer...»