La fatigue se manifeste chez l’enfant de multiples façons. Bâillements, apathie ou excitation et agressivité. Dans tous les cas, il y a une difficulté à se lever, à jouer. Et s’il est normal que les enfants soient fatigués en période de croissance, souvent c’est leur mode de vie qui est en cause. Temps de repos et de sommeil trop courts, rythme d’études inadapté, excès d’activités. Les parents auraient tout intérêt à revoir l’emploi du temps de leurs enfants et, en cas de difficultés, ne pas hésiter à prendre l’avis de la maîtresse ou du pédiatre. Par temps normal comme par temps de crise (examen, problèmes disciplinaires, ennuis de santé), le temps de sommeil suffisant doit absolument être respecté. Les besoins sont variables d’un enfant à l’autre, même au sein d’une même famille, et c’est là un point à prendre en considération tout en restant vigilant. Il y a de gros et de petits dormeurs et rien ne sert à imposer des horaires uniformes à la fratrie. Si l’enfant manque d’entrain, mange mal et lambine au cours de la journée, en parler au pédiatre qui pourrait conseiller une cure de vitamines. Surtout après une infection. Favoriser les sorties en plein air, même en hiver.
La fatigue se manifeste chez l’enfant de multiples façons. Bâillements, apathie ou excitation et agressivité. Dans tous les cas, il y a une difficulté à se lever, à jouer. Et s’il est normal que les enfants soient fatigués en période de croissance, souvent c’est leur mode de vie qui est en cause. Temps de repos et de sommeil trop courts, rythme d’études inadapté, excès d’activités. Les parents auraient tout intérêt à revoir l’emploi du temps de leurs enfants et, en cas de difficultés, ne pas hésiter à prendre l’avis de la maîtresse ou du pédiatre. Par temps normal comme par temps de crise (examen, problèmes disciplinaires, ennuis de santé), le temps de sommeil suffisant doit absolument être respecté. Les besoins sont variables d’un enfant à l’autre, même au sein d’une même famille, et...
