WASHINGTON, 25 Avril (AFP). — Mentir est mauvais pour la santé, selon un psychothérapeute auteur d’un ouvrage préconisant une «thérapie par la vérité», dont il expose les bienfaits pour le corps et l’esprit.
«Nous sommes tous d’affreux menteurs», affirme Brad Blanton, auteur de l’ouvrage intitulé «Radical Honesty» (Sincérité radicale).
«Les personnes souffrant d’importants désordres liés au stress, tels que les ulcères, l’insomnie et les colites spasmodiques sont plus menteurs que les autres qui se sentent néanmoins généralement malheureux quand ils mentent, dissimulent ou se défilent».
«Beaucoup de gens ne font pas le rapport entre le mensonge et l’état de leur corps», souligne M. Blanton. «Mais bien souvent, l’accumulation de petits «pieux mensonges» finit par créer un problème de santé. Cela a plus de conséquences que vous ne le pensez», ajoute-t-il.
La thérapie de M. Blanton préconise de ne pas cacher la vérité pour éviter de blesser. D’autres professionnels mettent en doute la valeur scientifique de cette approche.
«La sincérité peut être plus égoïste que curative. Demandez-vous si les gens ont besoin de savoir la vérité et surtout si cela va changer quelque chose dans leur vie», estime William Pinsof, psychologue et président de l’Institut familial de la Northwestern University.
«Lorsque nous ne sommes pas sincères, nous nous sentons honteux de ne pas être à la hauteur de nos propres exigences et coupables d’aller contre notre conscience», estime de son côté Henry Evans, psychiatre à Chicago.
«Nous sommes tous d’affreux menteurs», affirme Brad Blanton, auteur de l’ouvrage intitulé «Radical Honesty» (Sincérité radicale).
«Les personnes souffrant d’importants désordres liés au stress, tels que les ulcères, l’insomnie et les colites spasmodiques sont plus menteurs que les autres qui se sentent néanmoins généralement malheureux quand ils mentent, dissimulent ou se défilent».
«Beaucoup de gens ne font pas le rapport entre le mensonge et l’état de leur corps», souligne M. Blanton. «Mais bien souvent, l’accumulation de petits «pieux mensonges» finit par créer un problème de santé. Cela a plus de conséquences que vous ne le pensez», ajoute-t-il.
La thérapie de M. Blanton préconise de ne pas cacher la vérité pour éviter de blesser. D’autres professionnels mettent en doute la valeur scientifique de cette approche.
«La sincérité peut être plus égoïste que curative. Demandez-vous si les gens ont besoin de savoir la vérité et surtout si cela va changer quelque chose dans leur vie», estime William Pinsof, psychologue et président de l’Institut familial de la Northwestern University.
«Lorsque nous ne sommes pas sincères, nous nous sentons honteux de ne pas être à la hauteur de nos propres exigences et coupables d’aller contre notre conscience», estime de son côté Henry Evans, psychiatre à Chicago.
WASHINGTON, 25 Avril (AFP). — Mentir est mauvais pour la santé, selon un psychothérapeute auteur d’un ouvrage préconisant une «thérapie par la vérité», dont il expose les bienfaits pour le corps et l’esprit.«Nous sommes tous d’affreux menteurs», affirme Brad Blanton, auteur de l’ouvrage intitulé «Radical Honesty» (Sincérité radicale).«Les personnes souffrant d’importants désordres liés au stress, tels que les ulcères, l’insomnie et les colites spasmodiques sont plus menteurs que les autres qui se sentent néanmoins généralement malheureux quand ils mentent, dissimulent ou se défilent».«Beaucoup de gens ne font pas le rapport entre le mensonge et l’état de leur corps», souligne M. Blanton. «Mais bien souvent, l’accumulation de petits «pieux mensonges» finit par créer un problème de santé....
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