Le ginseng démythifié

Après avoir été érigé en plante de l’éternelle jeunesse et allié précieux des séducteurs anéantis par manque de moyens, le ginseng s’avère dépourvu de tout intérêt thérapeutique. En Asie, le ginseng est très largement utilisé pour ses vertus stimulantes mais une étude parue dans la revue médicale Prescrire constitue un véritable arrêt sans appel contre cette plante exotique supposée réveiller les morts. Aucune efficacité, comme stimulant sexuel ou intellectuel, n’a jusqu’à nos jours été prouvée scientifiquement. Aucune garantie d’innocuité non plus. Quoique de très nombreuses personnes consomment ce produit dans le monde, ce ne sont pas toujours les mêmes végétaux qui servent de base à leur préparation. Fait qui est ignoré par les consommateurs. De surcroît, la quantité de substances actives varie selon l’âge de la plante et les conditions de la préparation. Or, ces faits restent totalement ignorés par les consommateurs étrangers, bernés par le tapage fait autour des miracles réalisés par les vertus du produit asiatique, parfaitement incontrôlées. En Europe, à part quelques spécalités vendues en pharmacie possédant une autorisation de mise sur le marché, des produits de composition variable sont largement proposés dans divers commerces ou «sous le manteau». Pour les auteurs de l’étude, l’évaluation clinique ne permet pas de montrer une efficacité spécifique du ginseng comme stimulant physique, intellectuel ou sexuel. Encore moins en complément stimulant des thérapies anticancéreuses ou cardio-vasculaires. Quant aux gros consommateurs de plus en plus nombreux en Occident, ils ignorent totalement les effets indésirables et les risques de ces produits. La plus grande prudence donc s’impose...