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Actualités - Chronologie

Prévention Vitamine C : tout doux, tout doux !

L’acide ascorbique ou vitamine C est considéré par un grand nombre de personnes comme une sorte de bonbon tonifiant, qu’on peut consommer sans risque à la moindre fatigue ou baisse du tonus, ou encore préventivement contre grippe et maux de l’hiver. Or, selon un rapport établi par le Pr André Rongereau, l’acide ascorbique se mue en médicament dès que les quantités absorbées dépassent les besoins nécessaires à l’équilibre physiologique. Le surplus accumulé n’est pas dénué de toxicité. Calculs rénaux, diarrhée, thromboses veineuses, accidents sanguins peuvent sanctionner une prise inconsidérée ou abusive. L’avis médical quant à la durée de la prise comme à son opportunité est indispensable.
L’acide ascorbique ou vitamine C est considéré par un grand nombre de personnes comme une sorte de bonbon tonifiant, qu’on peut consommer sans risque à la moindre fatigue ou baisse du tonus, ou encore préventivement contre grippe et maux de l’hiver. Or, selon un rapport établi par le Pr André Rongereau, l’acide ascorbique se mue en médicament dès que les quantités absorbées dépassent les besoins nécessaires à l’équilibre physiologique. Le surplus accumulé n’est pas dénué de toxicité. Calculs rénaux, diarrhée, thromboses veineuses, accidents sanguins peuvent sanctionner une prise inconsidérée ou abusive. L’avis médical quant à la durée de la prise comme à son opportunité est indispensable.